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新着情報
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新サービスや定休日変更のご案内などを配信
お客様の日常生活でもっと身近な存在になりたいと願う施術師が在籍する整体院として、最小限の負担で腰痛や肩こりなど身体の不調を快方に導くだけでなく、身体に合ったトレーニング方法や栄養バランスの整った食事を紹介することで健康的な身体づくりに寄与します。また、飯田市でより多くの方にご利用いただけるよう、新サービスや営業時間変更に関してのご案内など、店舗情報を定期的に発信します。
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腰痛でお悩みのあなたへ スタイリッシュアカデミー お問い合わせ Scroll 24時間オンライン予約 スタイリッシュアカデミーでは骨盤矯正をメインで施術をしています。 骨盤矯正により身体…2021.01.28飯田市で腰痛の整体ならスタイリッシュアカデミーへ!!
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運動不足解消・減量・コンディション維持など、様々な目的を持った方々が多数集まっています。お客様のご希望や身体の変化に応じて筋力トレーニングの内容・負荷・量を調整することで、楽しく運動しながら理想の身体に近づけていきます。2021.01.19プロのトレーナーが筋力トレーニングを指導します | 飯田市で経験豊富な施術師が営むスタイリッシュアカデミー
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トレーナー資格を持つ施術師が体力・運動経験・目的に合わせ、トレーニングメニューを作成します。全身の筋肉量を増やすことで体内のエネルギー消費効率を上げ、リバウンドする可能性が低い健康的なダイエットを実現します。2021.01.19トレーニングと食事で健康的なダイエットを実現します | 飯田市で経験豊富な施術師が営むスタイリッシュアカデミー
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日々練習に励むアスリートのコンディショニングサポートを行っています。競技の復帰希望時期に合わせてリハビリトレーニングのメニューを作成します。また、時間の余裕がある場合は、怪我の再発防止に重点を置いたメニューを提案します。2021.01.19トレーニングやスポーツリハビリを行います | 飯田市で経験豊富な施術師が営むスタイリッシュアカデミー
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身体を動かす機会が減少し、体力や筋力が低下している方でも継続できるトレーニングメニューを作成します。指導実績豊富なトレーナーがジョギング・バイク漕ぎ・体幹強化など様々なメニューを組み合わせ、体力アップにつなげます。2021.01.19体力アップに導くトレーニングメニューを紹介します | 飯田市で経験豊富な施術師が営むスタイリッシュアカデミー
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全身を強化するウエイトトレーニングを継続することで神経との連携を維持し、ダッシュやステップなどスポーツ時の動作向上を導きます。また、全身が筋力アップすることで姿勢が安定し、次の動作への切り替えがスムーズになります。2021.01.19ウエイトトレーニングの実践で筋力アップに努めます | 飯田市で経験豊富な施術師が営むスタイリッシュアカデミー
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一人ひとりの身体の状態・運動歴・目的に応じたスポーツ整体を行います。担当するスタッフは豊富な知識やノウハウを持ち、早期の競技復帰・再発予防のためのフォーム構築・身体の痛みの軽減など、様々なご要望に応えます。2021.01.19怪我からの回復を支援するスポーツ整体も行います | 飯田市で経験豊富なスタッフが営むスタイリッシュアカデミー
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不規則な生活習慣で乱れた生体リズムを整体院として整えます。食事を必ず摂取・就寝時間の一定化・就寝前のルーティン確立などを行い、睡眠時間を十分確保します。生活リズムが安定することでストレスや疲労を軽減し、頭痛を予防します。2021.01.19仕事へのモチベーション低下を招く頭痛を緩和します | 飯田市で経験豊富な整体師が営むスタイリッシュアカデミー
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前屈みの姿勢の継続・荷物を持つ手の固定化・冷え切った室内でのPC作業は肩周りの筋肉を硬直化させ、肩こりの原因となります。整体院として姿勢矯正や運動指導を行うことで、血流促進と肩周りの筋肉の緊張緩和に導きます。2021.01.19仕事でのパフォーマンス低下を招く肩こりを和らげます | 飯田市で経験豊富な整体師が営むスタイリッシュアカデミー
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接客・運転・重量物の運搬など腰へ負担が掛かる作業を長時間継続しケアを怠ると、筋肉が硬直化します。疲弊した筋肉を酷使すると血管や神経を圧迫し、腰痛を発症します。整体院として、手技や超音波で筋肉をほぐし緊張を和らげます。2021.01.19日常生活の行動範囲狭小化を招く腰痛を快方に導きます | 飯田市で経験豊富な整体師が営むスタイリッシュアカデミー